O Natal em Portugal é sinónimo de partilha e celebração, e as iguarias de Natal desempenham um papel central nas festividades. A expressão “casa cheia e mesa farta” reflete bem a tradição portuguesa de reunir família e amigos à volta de uma mesa repleta de pratos típicos. De norte a sul do país, as iguarias de Natal variam, mas alguns alimentos são quase universais, como o bacalhau, os frutos secos, o peru, o cabrito e o marisco.
Ao preparar as suas compras para a época natalícia, é essencial estar atento a alguns detalhes. Comece por ler atentamente os rótulos dos produtos e verificar a data de validade. Esta prática é fundamental para garantir que os alimentos que traz para casa estão em condições de serem consumidos. Além disso, planeie as suas compras com antecedência. Comprar com tempo permite-lhe escolher melhor os produtos e adequar os gastos à sua carteira.
Outra dica importante é avaliar a relação entre a quantidade e o preço dos produtos. Compare as vantagens e desvantagens de comprar alimentos avulsos ou embalados. Muitas vezes, optar por produtos a granel pode ser mais económico, mas é preciso ter em conta a quantidade que realmente necessita. Ao chegar a casa, guarde os alimentos no frigorífico de forma organizada. Se adquirir produtos congelados, como marisco, não quebre a cadeia do frio e coloque-os imediatamente no congelador.
Na sua despensa, organize os alimentos de acordo com as indicações de consumo. Coloque à frente os produtos com uma data de validade mais curta, para que sejam consumidos primeiro. Um dos passos mais eficazes para evitar o desperdício alimentar é estar atento à validade dos produtos antes de os comprar e consumir. Ingerir alimentos fora de prazo pode ser prejudicial, mas existem situações em que é possível “esticar” a validade, especialmente com produtos que não são perecíveis.
Para mais informações sobre como gerir as suas compras e evitar desperdícios, não hesite em contactar a DECO MADEIRA através do número 968 800 489 ou do e-mail deco.madeira@deco.pt. Leia também: Dicas para uma alimentação saudável durante as festas. Siga-nos nas redes sociais para mais dicas e novidades!
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Fonte: Sapo
